Kaynarcalı hanımlara beslenme eğitimi

Kaynarca Toplum Sağlığı Merkezi ile iş birliği içerisinde Kaynarca Gençlik Merkezinde kadınlara yönelik beslenme ve fiziksel aktivite konulu etkinlik düzenlendi.

Etkinlikte, farkındalık oluşturmak amacıyla Sakarya İl Sağlık Müdürlüğün Diyetisyeni Zeynep Hale Kocaoğlu tarafından "Sağlıklı Beslenme" konulu eğitim verilerek fiziksel aktivitenin önemine değinildi. Ayrıca yine Sağlık Müdürlüğü tarafından oluşturulan "Masabaşı Egzersiz" videosu eşliğinde hanımlara egzersiz yaptırıldı. Etkinlik kapsamında Beden Kitle İndeksi çarklarının kullanımı anlatılarak, kişilerin boylarına göre ağırlıklarının değerlendirilmesi anlatıldı.